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xny132的博客

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【xny原创】让快乐常驻你我心房  

2011-11-01 21:49:04|  分类: 生活感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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实习diandi 3 - Amanda Wang - Amanda Wang

         忙了一天,下午4点50分,上交完教案和作业本,就等着迎接明天开始的半期考了,这也就意味着半个学期的工作基本上可以告一段落了,好轻松啊!

         突然想起,近段由于天气的变化和工作上的压力,脾气似乎比以往暴躁了许多,学生骂不得,只好回家骂先生以寻求心理平衡了。可怜了我那亲爱的他……

        此时,静下心来,再次品读《人性的优点》,细细思量,才发现是自己忙于工作,而忘了及时调整好心态,没有做到及时给心灵好好放个假……

         正如戴尔.卡耐基所说:“积极的心态就是心灵的健康和营养,能吸引财富、成功、快乐和健康;消极的心态却是心灵的疾病和垃圾,不仅排斥财富、成功、快乐和健康,甚至会夺走生活中已有的一切。”

        是的,积极的心态是成功的催化剂,它能给人以温暖和力量,使人充满进取精神,充满冲劲和抱负。即使遭遇困难,也能让人以愉悦和创造性的态度走出困境,迎向光明。

         那么,我们究竟如何才会让自己保持积极阳光的心态呢?根据以往的经验,我认为从以下几个方面来调整自己,应该是会有所收效的……

         用积极的态度对待人和事。多从表扬、称赞的角度对待事与人,你就会习惯于发现事物积极的一面,你就会学会积极的思维模式。

        与心态积极的人交往。多交一些有干劲、乐观爽朗、处事练达的朋友,使自己常常处于积极的氛围中。

        多看些成功励志方面的书籍,或看一些名人的成长史,他们的经历会激励你,并使你找到培养积极心态的良策。

        珍惜已经拥有的。对生活中一切美好的东西,我们要心存感激,学会珍惜,就会觉得生活给予我们的很多很多。

        消化消极情绪。情绪欠佳时,最好去大自然走走,或听听轻松愉快的音乐,或去看看喜剧电影、幽默漫画,或找个朋友聊聊天,参加一些公益活动,或去逛逛街、买买心仪之物等等,均可排遣内心的消极与不快。

        改变习惯用语。比如,不要说“我真是累坏了”,而要说“忙了一天,现在心情真轻松啊”;不要说“为什么偏偏找上我,上帝?”而要说“上帝,考验我吧!”

        一个人活在世上,不在于拥有多少金钱和权势,不在于拥有多少声望和荣耀,而在于是否拥有一个良好的心态。拥有好心态,我们就拥有了快乐,拥有了创造辉煌人生的钥匙!

        亲爱的朋友们,快乐隐藏在琐碎生活中的每一个细节,它不是财富,不是权势,而是一颗积极向上的健康心灵!让我们都做一个拥有积极健康心态的人,以阳光心态去拥抱每一天的灿烂阳光吧!

        哦,让快乐常驻你我的心房……
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